Dinge, die ich bis zum 31. Dezember 2025 erreichen, erleben und genießen will

Manchmal verlieren wir uns in langen To-Do-Listen, die voller Aufgaben und Verpflichtungen sind. Doch was ist mit den Dingen, die wir wirklich erleben, spüren oder genießen möchten? Dafür habe ich im Rahmen des „Blogtoberfests“ von Judith Peters meine ganz persönliche To-Want-Liste erstellt. Sie ist keine Ansammlung von Pflichten, sondern ein liebevoller Fahrplan voller Wünsche, Momente und Erfahrungen, die mein Leben bereichern sollen. Statt Druck geht es hier um Freude, Inspiration und innere Stärkung. Dabei mischen sich persönliche Herzenswünsche mit Dingen, die für meine Gesundheit wichtig sind und einfach sein müssen, ebenso wie Ziele, die mein Business weiterbringen und wachsen lassen. So entsteht ein bunter Mix aus Freude, Selbstfürsorge, Weiterentwicklung und Klarheit. Jedes Häkchen auf dieser Liste bedeutet für mich nicht nur Erledigung, sondern auch ein Stück Erfüllung. Bis spätestens zum 31. Dezember 2025 möchte ich all diese Punkte in meinem Leben umgesetzt, erlebt oder angestoßen haben.

Zaubereien für die Bühne und das Business

  1. ✅ Meinen Blog starten.
  2. ✅ Meine Website um die Kategorie „Kabarett“ erweitern.
  3. ✅ Einen neuen Namen für mein neues Programm finden.
  4. ✅ Informationen und Fotos für meinen Auftritt bei „Die Kabarett 2026“ erstellen und übermitteln.
  5. Mein neues Programm als Kabarett auf den Social Media Plattformen vorstellen.
  6. Alle bereits kontaktierten Kleinkunstbühnen und Bühnenwirtshäuser über die Änderung informieren.
  7. Das neue Programm filmen.
  8. ✅ Bis Jahresende mindestens ein Clowntraining besuchen.
  9. Im Dezember mindestens zwei öffentliche Auftritte für mein Figurentheaterstück „Das Lebkuchenmännchen“ spielen.
  10. Fünf neue Auftrittsmöglichkeiten für 2026 akquirieren.
  11. Beim SichtBAR-Festival von Monika Fraudorfer bis Ende Oktober herausfinden, ob ich Social Media für mein Business wirklich brauche, oder ob es effizientere Kanäle für mich gibt.
  12. Dem Foto-Jahr von Christiane Kösler beitreten.

Die Kunst der Selbstfürsorge im 4. Akt

  1. Täglich mind. 30 Minuten spazieren gehen.
  2. Bis Jahresende fünf Kilogramm abnehmen durch gesunde Ernährung und Bewegung.
  3. Täglich mindestens zwei Gemüseportionen essen.
  4. Eine Massage genießen.
  5. Meine Operation als Chance für die Erhaltung meiner Gesundheit sehen.
  6. Die damit verbundenen Ängste akzeptieren und darüber reden.
  7. Die Operation gut überstehen.
  8. Zwei Wochen Krankenstand genießen und Entspannung und Erholung zulassen.

Kulissenwechsel in meinen eigenen vier Wänden

  1. Einen neuen Wohnzimmerschrank anschaffen und aufbauen.
  2. An 30 Tagen jeweils fünf Dinge aussortieren und damit mehr Freiraum schaffen.
  3. Bis Mitte Dezember den Kleiderschrank komplett ausmisten.
  4. Gute, aber nicht mehr benötigte Dinge in den Sozialmarkt bringen.
  5. Hochwertige, aber nicht mehr gebrauchte Dinge verkaufen.

Meine Tourneen abseits der Bühne

  1. ✅ Ein verspätetest, aber saftiges Geburtstagssteak mit meinen Kolleg*innen essen.
  2. Einen Wellnesstag mit meinem Mann verbringen.
  3. Einen Weihnachtsmarkt mit meiner Mutter und meinen Geschwistern erleben.
  4. Die Familienweihnachtsfeiern in Wien und im Waldviertel besuchen.

Herzensmomente zwischen Applaus und Stille

  1. Einen Sonnenuntergang ganz in Ruhe anschauen.
  2. Den ersten Schnee im Winter auf der Zunge auffangen.
  3. Im Herbst durch raschelndes Laub laufen.
  4. Mindestens einmal pro Woche jemandem ein ehrliches Kompliment machen.
  5. Ein Musikstück hören, das Erinnerungen weckt.
  6. Spontan zu meinem Lieblingslied tanzen.
  7. Ein Puzzle bauen.
  8. Weihnachtskekse backen.
  9. Eine selbstgemachte, handgeschriebenen Weihnachtskarte verschicken.
  10. Einen Weihnachtsbaum auf der Plantage aussuchen und abholen.
  11. Lieder mit Tiefgang für die große Familienweihnachtsfeier auswählen und üben.
  12. Einen Spaziergang ohne Handy, nur mit offenen Sinnen.
  13. Drei neue Lieder auf der Ukulele spielen lernen.
  14. Als CliniClown bei einem Einpackservice teilnehmen.
  15. Zwei Briefe mit kleinen Geschenken an ein Geschwisterpaar versenden. (Versprechen bei einem Clownauftritt.)

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Sabine Falk

Clownin, Kabarettistin, Puppenspielerin, Künstlerin, Dipl. Ganzheitliche Kunsttherapeutin

Humor, Fantasie und berührende Begegnungen ziehen sich wie ein roter Faden durch Sabine Falks Arbeit: Als Begegnungsclown schenkt sie Nähe und Leichtigkeit in besonderen Momenten. Auf der Bühne überrascht sie als Bühnenclown und Kabarettistin mit poetischem Humor, während im Figurentheater Puppen, Märchen und Träume lebendig werden.

Wer tiefer eintauchen möchte, findet im Newsletter-Magazin bunte Geschichten, Impulse und Termine.

4 Kommentare

    • Liebe Ute!
      Vielen lieben Dank. Zirkus Trainerin. Wow, was für ein ausgefallener Beruf. Alles Liebe für dich und deine Abenteuer!
      Liebe Grüße Sabine

      Antworten
  1. Hallo Sabine,

    was für ein toller Beruf und was für eine schöne To-Want-Liste!
    Ich habe lange am Theater gearbeitet (Presse- und Öffentlichkeitsarbeit vor meiner Selbstständigkeit) und bin sehr beeindruckt, dass du dich als Clownin selbstständig gemacht hast.
    Da werde ich mal ein bisschen durch dein Blog stöbern!
    Ich wünsche dir eine schöne Vorweihnachtszeit mit den restlichen To-Dos und vor allem alles Gute für deine OP!

    Liebe Grüße
    Birgit

    Antworten
    • Liebe Birgit!
      Vielen lieben Dank für deine Worte! Ich liebe meinen Beruf und meine Berufung, aber es ist nicht immer einfach, selbständig clownesk durchs Leben zu gehen. Das ist auch mit ein Grund, warum ich mein aktuelles Programm zukünftig im Kabarett ansiedle. Hoffe, dass sich dann mehr Auftrittsmöglichkeiten ergeben.
      Meine OP ist auf Jänner verschoben, darum nehme ich einen Teil deiner Wünsche ins neue Jahr mit. :-)
      Werde mir demnächst auch deinen Blog anschauen, vielleicht werden dann meine Texte noch besser.
      Liebe Grüße und auch dir eine schöne Vor- und Weihnachtszeit!
      Sabine

      Antworten

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